• BIST 73.391
  • Altın 133,138
  • Dolar 3,5219
  • Euro 3,7585
  • İstanbul 7 °C
  • Ankara -2 °C

Hamilelikte maden suyu içmek...

Hamilelikte maden suyu içmek...
Hamilelerin en çok sorduğu soru gebelik döneminde soda, maden suyu içilir mi? Gebelerin maden suyu içmesi bebeğe zarar verir mi?

Hamilelikte bir rahatsızlık hissetmediğinizde istediğiniz kadar maden suyu içebilirsiniz. Hatta Avrupa ülkelerinde maden suyu tüketimi ülkemizden 20 kat daha fazladır. 

Hamilelikte maden suyu içmek...

Hamilelikte özellikle süt ürünü tüketimi kısıtlı olan anne adaylarının kalsiyumdan daha zengin maden sularını tüketmeleri önerilir. Bir bardak süt ve bir şişe maden suyundaki kalsiyum miktarı eşittir.

Maden sularının içerdiği sodyum nedeniyle vücutta şişlik yapması söz konusu değildir. Magnezyum yönünden zengin olan maden suları kabızlık sorunun arttığı hamilelik döneminde de rahatlamanıza yardımcı olur. Uzmanlar hamilelik döneminde en az 2 litre sıvı alınmasının önemli olduğunu belirtiyor.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 45 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Şanlıurfa’da 50 kilo patlayıcı ele geçirildi04 Aralık 2016 Pazar 20:03
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan o pankartı görünce...04 Aralık 2016 Pazar 19:58
  • Putin: Geçti o günler!04 Aralık 2016 Pazar 19:43
  • Topyekün bir seferberlik içinde olacağız04 Aralık 2016 Pazar 19:28
  • Askeriyede korkutan yangın04 Aralık 2016 Pazar 19:08
  • Kuran uygulamaları için dikkatli olun uyarısı04 Aralık 2016 Pazar 18:53
  • Şehidin tabutuna damatlık gömleği örtüldü04 Aralık 2016 Pazar 18:43
  • PKK'ya ağır darbe vuruldu04 Aralık 2016 Pazar 18:31
  • Dağa kaçtılar! Jandarma 4 gündür peşlerinde04 Aralık 2016 Pazar 17:58
  • HDPli vekillere ziyaret04 Aralık 2016 Pazar 17:53
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Haber Spot | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.