• BIST 87.765
  • Altın 145,391
  • Dolar 3,5904
  • Euro 3,8155
  • İstanbul 7 °C
  • Ankara 6 °C

Hamilelikte maden suyu içmek...

Hamilelikte maden suyu içmek...
Hamilelerin en çok sorduğu soru gebelik döneminde soda, maden suyu içilir mi? Gebelerin maden suyu içmesi bebeğe zarar verir mi?

Hamilelikte bir rahatsızlık hissetmediğinizde istediğiniz kadar maden suyu içebilirsiniz. Hatta Avrupa ülkelerinde maden suyu tüketimi ülkemizden 20 kat daha fazladır. 

Hamilelikte maden suyu içmek...

Hamilelikte özellikle süt ürünü tüketimi kısıtlı olan anne adaylarının kalsiyumdan daha zengin maden sularını tüketmeleri önerilir. Bir bardak süt ve bir şişe maden suyundaki kalsiyum miktarı eşittir.

Maden sularının içerdiği sodyum nedeniyle vücutta şişlik yapması söz konusu değildir. Magnezyum yönünden zengin olan maden suları kabızlık sorunun arttığı hamilelik döneminde de rahatlamanıza yardımcı olur. Uzmanlar hamilelik döneminde en az 2 litre sıvı alınmasının önemli olduğunu belirtiyor.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 64 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • 9 öğretmen FETÖden tutuklandı27 Şubat 2017 Pazartesi 21:38
  • Terörden aranan şahıs kıskıvrak yakalandı27 Şubat 2017 Pazartesi 21:23
  • Aydında FETÖ operasyonu: 15 eski polis tutuklandı27 Şubat 2017 Pazartesi 21:23
  • Erdoğan-Akar görüşmesi sona erdi27 Şubat 2017 Pazartesi 21:18
  • İyice köşeye sıkıştı27 Şubat 2017 Pazartesi 21:13
  • Die Welt muhabirine tutuklama talebi27 Şubat 2017 Pazartesi 20:53
  • Recep İvedik ikinci haftada da rekor kırdı27 Şubat 2017 Pazartesi 20:33
  • Cumhurbaşkanı Erdoğandan Erbakan mesajı27 Şubat 2017 Pazartesi 20:18
  • NATO Ermenistanı uyardı!27 Şubat 2017 Pazartesi 20:08
  • YÖKDİL Sınavı giriş belgeleri erişime açıldı27 Şubat 2017 Pazartesi 19:57
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Haber Spot | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.