• BIST 88.258
  • Altın 145,965
  • Dolar 3,5936
  • Euro 3,8018
  • İstanbul 12 °C
  • Ankara 15 °C

Dünya Yürüyüş Günü

Dünya Yürüyüş Günü
Bolu İl Sağlık ve Halk Sağlığı müdürlüklerince "3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü" dolayısıyla yürüyüş düzenlendi.

Karaçayır Parkı'ndaki etkinliğe, İl Sağlık ve Halk Sağlığı Müdürü Mahmut Arık, sağlık personeli, Bolu Valiliği Yaşlı Merkezi'ne giden yaşlılar ve vatandaşlar katıldı.

Arık, yürüyüş öncesi yaptığı konuşmada, düzenli yürüyüşün öneminden bahsederek, herkesin günde en az yarım saat yürümesi gerektiğini söyledi.

Daha sonra etkinliğe katılan yaklaşık 100 kişilik grup, yürüyüşün önemine dikkat çeken pankart ve yazılarla park çevresindeki yürüyüş alanında tur attı.

Arık, basın mensuplarına yaptığı açıklamada, "Ekim ayının ilk haftası yani 3-4 ekim Dünya Yürüyüş Günü. Ekim ayı içinde emzirme günümüz var. Yine ekim ayı içinde kanserden korunma haftalarımız var. Dolayısıyla ekim ayı çok yoğun geçecek." diye konuştu.

"Aslında bizim yürüyüşümüz her hafta devam ediyor." diyen Arık, şöyle devam etti:

"Bugün de güne özel yürüyüşler başlattık. Bakanlığımızın sağlıklı beslenme ve hareketli hayat programı var. Bunun asıl amacı vatandaşı kronik hastalıklardan korumak. Fiziksel aktiviteyi arttırarak kronik hastalıklardan korunmak. Haftanın en az 5 günü 30 dakika yürümemiz gerekiyor. Bu fiziksel aktiviteyi kendi günlük yaşayışımızın içine yerleştirmemiz gerekiyor." diye konuştu.

Kaynak: AA

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 58 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Meyve ve sebze tüketimi ömrü uzatıyor23 Şubat 2017 Perşembe 14:38
  • Şekeriniz gizli kalmasın23 Şubat 2017 Perşembe 14:23
  • Soğuk algınlığına bozuk parayla tedavi23 Şubat 2017 Perşembe 13:43
  • Zehir mi yiyoruz?23 Şubat 2017 Perşembe 11:43
  • İlk 24 saatte müdahale edilmeli!23 Şubat 2017 Perşembe 11:33
  • Bitkisel ilaçlar alarm veriyor!23 Şubat 2017 Perşembe 10:53
  • Dünyada bir ilk! Artık aldığınız ürünleri...23 Şubat 2017 Perşembe 10:18
  • Hastanede yer arama derdi iç navigasyonla bitti22 Şubat 2017 Çarşamba 17:23
  • Suriyeli çocuklar aşılanıyor22 Şubat 2017 Çarşamba 16:43
  • Yatağınızın başucunda mutlaka bulundurun!22 Şubat 2017 Çarşamba 15:03
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Haber Spot | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.